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Santé et cuisine

Quel régime alimentaire vous faut-il ?

Mis à jour le 12 mai 2021, Seytoo
Quel régime alimentaire vous faut-il ?

L'activité physique est également incontournable, au moins 20 minutes par jour. L'étape de stabilisation est ensuite très important, et il faut garder une alimentation saine et équilibrée pour ne pas reprendre du poids.

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